Parce qu’après chaque sommet, il est bon d’apprendre à redescendre paisiblement.
Le Parcours 3V vous guide pas à pas vers plus de vitalité, de sérénité et d’équilibre au quotidien.
🌿 Pourquoi ce parcours ?
« Après la descente aux enfers du diagnostic, j’ai mobilisé ma force pour gravir la montagne des traitements, maintenant je veux tout faire pour ne pas récidiver mais je me sens seule et un peu perdue. »
« C’est comme un paradoxe, je me sens à la fois plus forte et plus faible qu’avant. Je me sens souvent fatiguée et j’ai moins d’immunité. »
« Je me sens épuisée et mal dans ma peau, les discours des professionnels de santé sont contradictoires, je me sens perdue, je ne sais plus quoi faire pour aller mieux. »
Ce sont les phrases issues de témoignages de personnes dans la phase de l’après-cancer, mais vous ressentez peut-être la même chose ?
Après un cancer, le corps et l’esprit ont souvent besoin de temps pour se reconstruire. Ce que vous avez vécu est très traumatisant et occasionne souvent un stress et une fatigue qui peuvent devenir chroniques et vous gâcher le goût des plaisirs de la vie.
Fatigue, perte d’énergie, douleurs articulaires, musculaires, bouffées de chaleur, prise de poids, perte de poids, troubles du sommeil, troubles cognitifs, anxiété, fragilité émotionnelle…
Ces problèmes post cancer peuvent s’expliquer mais ce n’est pas une fatalité. Vous êtes allée puiser dans vos réserves pour gravir cette montagne, il est temps de recharger vos batteries et de retrouver votre nouvel équilibre de santé.
Le parcours 3V est conçu spécialement pour vous aider à retrouver Vitalité et Sérénité, à votre rythme, grâce à une approche naturelle, globale et personnalisée.
💫 Le Parcours 3V en quelques mots
Un accompagnement sur 8 mois où vous êtes guidé.e pas à pas, informé.e et équipé.e avec des 🛠️ outils concrets et naturels 🌿 pour :
- 🧘🏼 Apaiser le stress et l’anxiété
- 🔋 Retrouver de l’énergie durablement
- 😋 Manger sainement et avec plaisir
- 🛡️ Vous protéger des toxiques
- ♻️ Installer des routines de bien-être sur le long terme
3 étapes pour construire votre temple du bien-être :
- Identifier les facteurs à l’origine de votre problématique en investiguant tous les champs de votre fonctionnement global : physiologique, physique, émotionnel, mental, énergétique, systémique… et en déterminant un objectif prioritaire.
- Construire les 3 piliers du temple de votre bien-être et répondre à vos besoins spécifiques dans l’ordre de vos priorités : Manger – Bouger – Se ressourcer, ceci grâce à des méthodes et outils naturels.
- Pérenniser vos nouvelles habitudes et savoir les adapter au fil des saisons et des événements.
🌱 Vous bénéficiez de :
- 5 consultations individuelles de naturopathie (chaque 2 mois)
→ Pour comprendre vos besoins, ajuster votre hygiène de vie et suivre vos progrès. - 14 ateliers bien-être (individuels ou en petit groupe)
→ Pour expérimenter des outils concrets : respiration, relaxation, alimentation adaptée, auto-massage, protection contre les toxiques du quotidiens etc. - Un journal de progression
→ Pour prendre conscience de votre évolution, noter vos ressentis, vos routines et consigner les comptes rendus des consultations et les fiches des ateliers. - Un accès au groupe Whatsapp privé
→ Pour obtenir des réponses à vos questions tout au long du parcours
Chaque étape est pensée pour vous aider à retrouver énergie, sérénité et confiance, en douceur, à votre rythme et sans interaction avec les traitements médicaux.
💚 Pour qui ?
Le parcours 3V s’adresse aux personnes :
- en période post-traitement (quel que soit le type de cancer ; hormonothérapie possible),
- souhaitant retrouver vitalité, apaisement émotionnel et équilibre global,
- prêtes à s’engager dans une démarche naturelle, respectueuse du corps.
🌞 Les bénéfices du parcours
Avec une approche personnalisée qui vise le problème dans sa globalité, vous allez pouvoir :
✨ Retrouver de l’énergie au quotidien
🕊️ Calmer les tensions et apaiser le mental
🌿 Se reconnecter à son corps et à ses besoins
💬 Reprendre confiance dans son chemin de santé
🧘♀️ Installer des routines bien-être simples et efficaces
🏡 En cabinet à Wavrin ou en ligne
Je vous accueille dans un cadre apaisant à Wavrin (Métropole Lilloise)
ou à distance en visioconférence, selon vos préférences.
L’accompagnement s’adapte à votre rythme, vos besoins et votre énergie du moment.
🎁 Entretien découverte offert (45 min)
Avant tout engagement, je vous propose un entretien découverte gratuit de 45 minutes.
Cet échange permet de :
- faire le point sur votre situation actuelle,
- identifier vos besoins,
- voir si le parcours 3V vous correspond.
C’est un moment d’écoute et de partage, sans obligation.
👉 Réservez votre entretien découverte offert dès aujourd’hui
👩🏻 À propos
Je suis Juliette Létoquart, Docteur en Biologie et naturopathe certifiée. J’ai travaillé 12 ans dans la recherche en biologie, j’enseigne depuis 16 ans en université et écoles. Curieuse née, j’aime apprendre, douter, creuser, partager tout en gardant les pieds sur Terre et l’esprit ouvert !
Je me suis spécialisée dans le soutien post-cancer car il y a un réel besoin et que je m’engage pour permettre à d’autres de savourer la vie — en hommage à ma maman, empêchée par les effets du cancer et des traitements.
“La naturopathie ne remplace pas la médecine, elle la complète en soutenant la vitalité naturelle du corps.”
📞 Prendre rendez-vous
📅 Consultations sur rendez-vous
📍 En cabinet à Wavrin (Métropole Lilloise) ou en ligne
📞 06 81 12 09 24
💌 juliette@dr-happy-et-miss-nature.com
Mentions importantes
La naturopathie est une approche complémentaire du bien-être.
Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou aux traitements prescrits par votre équipe de soins.
“Et si c’était le moment de reprendre confiance et de retrouver votre vitalité ?
Je vous accueille avec douceur pour un premier échange offert.”
